چگونه خواب خوبی داشته باشیم ؟

پزشکان و متخصصان تغذیه در سالهای اخیر تلاش های زیادی را انجام داده اند تا به دلایل کم خوابی یا خواب آلودگی انسان و همچنین راه های درمان آن پی ببرند. در این مطلب با نتایج تازه ترین تحقیقات در این حوزه آشنا می شوید. کمبود خواب یکی از عوامل …

ادامه نوشته »

مراقب پیامک «شارژ رایگان» باشید

مراقب پیامک «شارژ رایگان» باشید روزهایی را سپری میکنیم که تکنولوژی به سرعت در حال پیشرفت است اما همواره این پیشرفت ها مثبت و مفید نیستند و همین پیشرفت باعث بروز مشکلات عدیده ای برای بشر شده است . معضلی که ما در این برهه با آن مواجه هستیم کلاهبرداری …

ادامه نوشته »

معجزه آب کرفس

معجزه آب کرفس   نکاتی مفید از خواص کرفس که بهتر است بدانید… خواص کرفس بسیار است چنانچه کرفس را سلطان سبزی ها می نامند. در میان هزاران خواص کرفس می توان درمان انواع بیماری های داخلی و پوستی را به دست آورد . فواید برگ و آب کرفس برای …

ادامه نوشته »

ضد آفتاب مفید یا مضر ؟؟

ضد آفتاب مفید یا مضر ؟؟ ضد آفتاب ها کرم هایی هستند که با قرار گرفتن بر روی پوست از تاثیر منفی اشعه های مضر نور خورشید بر پوست کاسته می شود. اما امروزه به دلیل تنوع فراوان ضد آفتاب ها انتخاب درست کار سختی است. بهترین ضد آفتاب کدام …

ادامه نوشته »

موبوگرام امن نیست

موبوگرام امن نیست پاول دروف، مدیر عامل پیام رسان روسی تلگرام طی یک توییت و در پاسخ کاربری در رابطه با وضعیت موبوگرام از وضعیت امنیتی این پیام رسان صحبت کرد. پاول دروف گفت: اپلیکیشن پیام رسان موبوگرام به عنوان نمونه ایرانی تلگرام قدیمی و نا امن است؛ من پیشنهاد …

ادامه نوشته »

استجابت سریع دعا

استجابت سریع دعا در ابتدای میخواهیم آداب و شرایط دعا کردن را بازگو کنیم و بعد درباره ی دعاهای رایج بین مسلمانان که به نقل بزرگان بسیار تاثیر گذار در اجابت دعا است میپردازیم به امید اینکه گره ای از مشکلات گشوده شود. آداب و شرایط دعا کردن 1 – …

ادامه نوشته »

سلامت ناخن ها

سلامت ناخن ناخنها منعکس کننده عادت های خوب و بد فـرد هستند . جدا از جاذبه آرایشی، ناخن هـاوظایف دیگری نیز بعهده دارند از جمله کمک به بــلند کردن اجـسـام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتـان و یا دسـت کاری اجــسام و از هـمـه مــهمتر آن که ناخن هـا …

ادامه نوشته »

دیوار عشق پاریس

دیوار عشق پاریس دیوار عشق (فرانسوی: Le mur des je t’aime دیوارِ من تو را دوست دارم) دیواری به مساحت ۴۰ مترمربع با مضمون عشق است که در میدان یا باغ‌میدان (Jehan Rictus) در منطقهٔ مونمارت پاریس واقع شده است. این دیوار در سال ۲۰۰۰ به دست هنرمند خوشنویس، فِدِریک …

ادامه نوشته »

هک تلگرام

هک تلگرام امنیت پیام رسان ها خبرگزاری « رویترز » و برخی از خبرگزاری های دیگر اندکی پیش اعلام کردند که حساب‌های کاربری پیام رسان تلگرام در معرض خطر هک، توسط هکرها قرار دارد، زیرا هکرها می‌توانند با دسترسی به پیامی که حاوی کد فعال‌سازی از طرف تلگرام است دست …

ادامه نوشته »

تقویت اعتماد به نفس

تقویت اعتماد به نفس اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به‌ هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان برسد و به شما کمک کند تا در برابر مشکلات‌تان قوی باشید. بزرگ‌ترین و موفق‌ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم هم …

ادامه نوشته »